やまねこ登山録~人生詰んでる人が富士山頂上を目指すだけの話のその後~

仕事(ブラック)にもプライベート(独身ボッチ)にも負けず…登山素人ながら富士山に登り終え、その後の登山日記。まだ見ぬ絶景とネコを求めて、関西を中心にふらふらといろんな所へ行っています

登山にも目的が必要です

おのれ…

花粉さえ無ければ…

来週です来週…

天気さえもてば、きっと良い写真をお届けできるかと

 

ちょっと旅に出るんですよ旅に…

 

今日はとある海外ドラマの(俺的)名ゼリフより…

 

 

 

 

旅には行き先と目的が必要だよ

 

 

元ネタ分かる人は凄いマイナーさん

家出した遠出先の夜の街を徘徊してる途中の姉妹

「旅は人生の縮図だよ?楽しまなきゃ」

っていう、のうてんきなお姉ちゃんのセリフに対し

しっかり者の妹の、こんなの旅じゃないってセリフ…

(こんなの人生じゃないって感じの皮肉)

 

まあ、人生について語った名台詞なんですが

一人で旅をする事が多い私には、重要な旅のテーマになっています

 

まあ、たいていの人は、

気分をリフレッシュするとか、

仲間で楽しむとかで済んでしまうんですけどね

一人だと、その辺がどうも…

一人のくせに、一人でぶらぶら歩くのが苦手なんですよ

ボッチは

ベストなのは、

誰か人に会うとか、音楽、演劇の公演を見るとか、

そんな目的のついでに、街をぶらついたり

温泉に入ったりするのが良いです

まあ、テーマですよね。テーマ

せっかく遠出するのだら何か、それに値する動機が無いと

どうしても家の外に出られないんです。私

 

 

富士山の頂上を目指すためのトレーニング…

とかが、去年の登山のテーマだったんですが

去年それを果たし今年はと言うと…

 

ひとまず北アルプスを目指しているものの

良いプランが未だ決まらず、

トレーニング目的な定期的な登山も今一つ…

 

まあ、関西にもまだまだ山はあるし

4月くらいから行ってみるか…

最初はやっぱ百名山がいいなあ…

 

今日の前記事からの写真は…

初夏の京都…

今年のGWはどこに行こうかなあ…

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下のトンネルとか良かった

千と千尋っぽくてね(距離は桁違いで長いけど

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真冬の晴れ間

うーん

登山に行かないとさすがにネタが無くなってきた

 

今日も今日とて良い天気…

でも私は山にも行けず

のんびりと家の近くをランニング…

 

まあ、流石に3,4キロは、どうと言うことも無くなってきたな

(↑ペースはめっさ遅い

 

最近、ずっと近所にあったけど

行った事無かった

登山ブランドショップへ行ってきた

一番有名な奴ね
少し歩かないといけないので

ずっと電車にのって三宮にある方の店を利用してて…

まあ、せっかく家の側にあるのでと…

 

 

小さいながらも結構品揃えは良かった

繁華街にある店と違って

客がいないんで、店員さんが何人も寄ってきて若干落ち着かなかったが…

まあ、去年の今頃は、

こんな感じで人に話しかけられただけでパニックを起こす

ぼっち、コミュ障だったが、

最近はこれくらいなら…なんとか…

(↑いや、全然進歩してねーから、ソースは六甲縦走の時の記事、何より友達増えてねーし)

ちょっとほしかった物を買って

ふと見ると…

 

この店はボルダリングジムが併設されているようです

最近ちょっと、ボルダリングに興味があります

理由はまあ、登山の親戚っぽいってだけなんですけどね

 

まあ、でも冬の天気の悪い時なんて、

体を鍛えついでにちょうどいい感じかもだし

そりゃ、ずっと登山を続ければ(わからんけど)

崖に滑落する事くらいあるかも…いや、あったらヤバイな

 

 

まあ、実際登山にどんなトレーニングがいいのか?って結構難しい問題で、

ボルダリング体幹を鍛えるのも、良い事なんですが、それが全てではない

結論は、なかなかでないんですけど…

 

 

ただ、ぼっちが行くのはハードルが高そうなリア充感あふれるスポーツ

コミュ障のおっさんが一人もくもくとできるのかどうか… 

何も知らないまま行ったら、確実に浮く……

店員が白い目で見てくる…

まあ、次の登山オフシーズンくらいに、試しに……(って言ってるうちはやらないだろうな)

 

 

 

今月は登山に行けなかった

が、来月は、ちょっとした予定あり

もう少し我慢すれば、春

色々登れる山も出てくるし

全てはこれからです

 

 

 

前記事の写真のコーナー

今日は夏の富士山です

雲の中から姿を現した堂々たる雄姿

この時の感動は今でも忘れられへんなー

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最強の携行食は何?

なんか、荒れそうなタイトルにしてしまったけど、

まあ、普段私が登りながら食べている食べている物の話…

 

携行食は大事ですよ

空腹状態の登山はマジで死に直結します

フラッとしますよ。マジでフラッと…

 

 

血糖値とか気にせずに、どんどん食べるべきです

それも歩きながら

心配しなくても、山に登る行為はかなりのカロリーを消費している…

…はずなんで…

 

本当に登山の後はものすごい空腹に襲われますよね(←俺だけ?

焼肉とかやったら、普段の倍くらい食べちゃうから(←俺だけ?

 

さて、一般的に携行食っつったら

チョコレートかな?

あとは、シリアルバー的なあれ

甘くて高カロリーが基本ですな

 

しかし、チョコレートは暑いと溶ける

(登山ショップで夏でも溶けないチョコとか売ってたけど試した事無し)

基本的に甘いものは苦手な私は(いや、好きなんですけど若い時ほど大量に食べられなくって…

チョコも嫌いではないのですが

ちょっとづつ、長時間食べる方式の携行食

やはり、口の中が甘ったるくなるのが辛い

多分、山ヤさん達の定番のコンデンスミルクを

チューブから直接吸う…って奴は絶対無理

 

登山を始めたころは、口の中がサッパリするのでラムネとか食べてたんですが…

あれですね。粉っぽい奴は口の中の水分を全部持っていかれる

あれは結構辛い…

カロリーメイトとか、クッキー、ビスケット系もねえ

 

口の中の水分とか考えると

飴玉なんかも良いのでしょうが

転んだ時にのどに詰めそうでなんか、怖い

じゃあ、お前何食ってんの?って話ですが

 

基本好きなのが、グミキャンディーです

まあ、これものどに詰めそうなんですが

まあ、飴玉よりは…

そして、甘いんですが、モノによっては

酸っぱい系の粉が付いてるものがあって、

まあまあ、何とかなる

ジッパー付きの袋に入ってる奴が多いので

持ち運びが便利

色んなグミ買って一つの袋に混ぜて持ってったりしてます

 

 これのオーソドックスなグレープ味が好きかなあ

鉄分入ってる健康食品のグミとかあって

食べた事無いけど、高山病にいいんじゃね?とか

根拠のない事思ってます

 

 

その他、持ってってみた、携行食

ういろう

たまたまお土産にもらった

一個ずつパックしてあるヤツ

愛宕山の途中で食ったら美味かった

 

かりんとう

意外と水分を持っていかれないのが〇

甘さも意外と大丈夫だった

ただちょっとかさ張る

 

ドライマンゴー

ドライフルーツ系はうまい

プルーンはもう一つだったかなあ

手が汚れる、あれ好きなんだけど

マンゴーはいける

ただ高い。量に対する値段が…

 

凍らせたゼリー飲料

あのパックから直接吸うやつ

カップタイプはのどに詰まらせる怖さがあるので

試してません

ゼリー飲料は非常食として

いっつも一つザックに入れとくんですが

夏とか暑い時は

凍らせた奴を歩きながら

飲むと死ぬほどうまい

そして、これの最大の利点は

暑い時に弁当と一緒に入れておくと

保冷剤の代わりになるって事ですね

食べてしまえば荷物も軽くなるので一石二鳥(まあ、昼飯前に食べるかどうかは、その人の判断次第ですが

 

あとは試した事ないけど

生のフルーツ系かなあ

バナナとかね

栄養補給の定番やし

まあ、生だと痛むのが怖いし

用途しだいか

 

以上、上に書いた事は基本、私の個人の感想です

持ってく人は自己責任で…

基本、自分のテンションが上がるものを持っていくのが良いのでしょう

 

食事ってのは、登山家の最大の楽しみであると同時に最大の苦しみでもある…

 

美味〇んぼの副部長の名言でしめました

(あれは「サラリーマンの昼飯」でしたが)

 

 

 

今日の過去の記事写真はこちら

四国、剣山山頂……から見える、

となりの次郎岌っていうピークへの稜線

富士山以外で登った唯一の百名山

ホントにすげえ絶景でした

あのド迫力が写真じゃ伝わらんのよ…

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寒い時は耐える時…

登山が出来ない日が続く…

まあ、まだ冬だしね…そんな訳で今週も登山してない私はこれを…

 

 

ヤマノススメ(13) (アース・スターコミックス)

ヤマノススメ(13) (アース・スターコミックス)

 

 イエーイ!13巻でましたね。

つい、この前、12巻を読み終わった所なんでちょうどよかった

(半年に1冊ペースの発売)

続きを読む

忍び寄るカゲ

花粉症いきなり来ました…(←早すぎだろ

飛散のニュースを見ただけで

鼻がムズムズする重度の花粉症

うーん。近年は結構、大丈夫だったんだけどな…

 

花粉が悪さするのは都会の汚れた空気に交じるからで

山で吸う分には、花粉症は大丈夫って話だけど………

まあ、無理だろうな…

 

なにか、インドアな登山訓練とか趣味とか考えてみるかな

色が無いので富士山のご来光の時の写真でも

 

 以前の記事からの写真コーナー…

登山してない時は良いかも

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ボルダリングからはじめよう! Enjoyフリークライミング

ボルダリングからはじめよう! Enjoyフリークライミング

 

 

 

 

ZYUSO ZYUSO

今日の記事のタイトル候補

1.バカとしか言いようのない話

2.長く苦しいNKT…(ガチ(バカ))

3.あるバカの縦走

4.煽り耐性なさすぎー!!

 

さて…

天気の良さそうな週末…

これを逃すと次に山に登れるのはいつになるかわからない…

って事で…

(本当は前回の続きの比叡山に行きたかったんですが、先週先々週と京都に降った雪がまだ残ってそうでして…)

六甲全山縦走の最初のパートを歩きました

2回目なんすけど、前回行ったのは夏…

 

 

adera.hatenablog.com

 

 

富士登山への体力作りに行ったのに菊水山の急登でばてた苦い思い出…

今回は、そう…写真もいっぱいとって、コース歩きを楽しもうと…

距離も短くていいし、ゆっくりでいいし…(リベンジちゃうんかい!

 

しかし、一度バテたコースを無策で歩く私ではありません(←いや、知らんがな

対策その1.今日は冬!前回よりは歩きやすい(イキナリ他力本願

対策その2.富士登山用の荷物を無意味に詰め込んだ前回よりも荷物は軽くした。携行食や水も軽さに拘った。(ここ伏線

対策その3.そして必殺の……

久々に出ました、独身ボッチ48手の一つ、衝動買い!

今回は、高機能タイツ!

評判はいいし、3シーズン用のパンツでは冬寒いし、少し前の登山から履いてます…確かに膝の負担は減った……ような気がしてます…(比較しようが無いですからね

流石に締め付けきついんで、長旅にはキツイか

 

 

ま、そんなこんなで私は須磨浦公園に立ちました

午前8時過ぎ…

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おお天気がいいぞ……明石海峡大橋

あれ?でも冬にしては暑くね?

さっそくアドバンテージの一つが崩れそう…

ウインドブレーカーをパージしてTシャツ一枚で歩きだす私

いやー。今日は登山用の手袋を家に忘れてきちゃったんだけどちょうどよかったなー(ここも伏線

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朝日にきらめく神戸港が美しい…

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何処まで行っても絶好調の大橋

そんなわけで、鉢伏山やら旗振山やら序盤の山を順調に歩く

なんせ一回歩いてるのがデカい。

道に迷う恐怖が半減してますからね

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こんな、人工物の長い階段を登ったり

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すぱっと左右が切れ落ちた、馬の背を越えたり……

街と山を行き来しながら、ひたすら進む

全山縦走西側コース…

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梅の花?なんか、こっそり忍び寄る春の気配を感じて

楽しいハイキングです…この辺までは…

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一応、目的地に設定していた高取山の山頂を通過

すっげえ景色のいいお稲荷さん

神戸の街を見守ってくださってるようで…

とりあえず、今日の旅の安全を祈り…

下山

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帰りはどこでも良いので、とりあえず

鵯越の駅まで歩いている

鵯越の崖って今でも残っているのかな?

神戸に長く住んでるけど全然しらん

時間はまだ11時台…早いけど、飯食って帰るか…

 

事件はここでおきる

 

駅前の公園で食事をしていると

中年のおばさんが話しかけて来た

全山縦走中はよくある…

見た所、一人旅、登山に慣れたスタイルと佇まい

結構な上級者なのだろう

 

 

とりあえず、縦走している事だけ告げる

 

今日はどこまで行かれるのですか?

 

と、聞かれたので、今日は目的地まで来ちゃったのでもう、帰ろうかな?と思ってます…と、言おうとしたとき…

 

まあ、今からなら摩耶山くらいになら行けるんじゃないですか?

 

……

さっそうと去っていくおばちゃん…

 

あれ?俺、煽られた?(←絶対に違う。良い人でした

これも、この年までボッチを貫くコミュ障のなせる業

私はその時、思いました…

 

ああ、じゃあ行ってやるよ、と……(←救いがたいアホ

 

行くには、全山縦走最難関の急登の二つ、菊水山摩耶山を登らないといけません

本当に、自分でもバカでガキだな…と…煽り耐性なさすぎー

 

 

少し歩くと菊水山の頂上が見えてきます…

ええ…今からあそこまで歩くのかあ…

(↑お前のせいだよ

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ちなみにズームせずに見るとこんな感じ

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そんなわけで、フィールドを展開(←フィールド=トレッキングポール

本気をだすか…と、中二病全開で歩き出します

 

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そんなわけで菊水山に到着

さっき見えてた電波塔なのかしら?これ

いやー。おれも成長しましたよ!

楽勝でしたね!

 

 

 

 

………

はい。うそです。

本当は何人の人にも抜かされて

着いた時にはふらっふらでした。

もう、何なんだよ!あの階段のラッシュ!

ってゆうか、杖使ってるの俺だけやし!

全山縦走で56キロも歩くときに通る山じゃねえよ。ホンマ…

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菊水山から見える、今まで通ってきた山々…

ホンマによう歩いたで…

 

で、足も痛くなってきたのですが、

 

摩w耶w山wくwらwいwにwなwらw行wけwるwんwじゃwなwいwでwすwかw?www

(↑だんだん妄想がひどくなってる)

 

 

との言葉を思い出して、続けて鍋蓋山を越えて市ケ原へ

そして摩耶山へと歩を進めます

 

前回は、ここで16時やったな…

そのまま、布引から新神戸に行って撤退したんやった

 

 

今日、 摩耶山に入ったのは15時半…

前回よりは余裕あるけど、

普通なら、もう下山しないといけない時間…

まあ、摩耶山まで行けば、ロープウェイとケーブルで降りられますし…

 

 

しかし、摩耶山の頂上には、なかなか着かない……

日が傾くと、流石に寒くなってきた…

ウインドブレーカーを羽織って、登山用(本当は山梨県土産のバードウォッチング用)手袋を………あれ?無い……

そうだ、忘れたんだった!!

しかも……

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雪が残ってて道が凍っとる!!!

このせいで進む速さが一気に遅くなる

アカンアカン…

落ち着け……携行食の残りを食べて落ち着こう……

あ……

 

軽さを意識して殆ど持ってこなかったから、水と食料がもう無い!

防寒具とヘッドライトはあるけど、日が沈んだらヤバいぞ、これ…

少なくとも道を間違ってる余裕とか無いから!

とにかく急げ!

 

 

ってことで……

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16時30分に摩耶山頂上に到着

最後少し、早足で進んだから、もう、足が……

信じられるか?全山縦走ってまだ、こっから20キロ歩くんだぜ

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まあ、やっぱ景色はいいよな。ここ。

何気に夕暮れ時は初めてやし

せめてものお慰みやで…

でも、なんだろう?このむなしさ…

俺が、少々たくさん歩いた所で誰も得しないんだよなあ…

 

まさにバカとしか言いようのない話でした…

長く苦しいNKT…(ガチ(バカ))

 

そんな、あるバカの縦走が終了

 

しかし、収穫が無かったわけではありません

 

まあ、冬だったのもあったのですが、前回よりはマシに歩けました

休憩込みで8時間30分くらいで掬星台に到着

朝5時くらいに出発できれば、14時前には摩耶山についてる計算。

休憩を意識して歩けば、体力的な余裕はまだある…

時間的には充分……

いける……一日で全山縦走いけるで……俺……

あったかくなる前に一度……?

 

まあ、いつぞやの森林植物園以来のアホ登山な一日でしたが、

前回より少しは早く、たくさんの距離歩けたし、

まあ、俺も少しは成長したのか……?

 

高機能タイツ「せやな」

 

 

※一人で登山は危険です。
素人で山に行く人は可能な限り複数名で(←おまいう)
また、一つの山を登山するには念入りな下調べと準備が必須です
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実際登山する人は、このブログを参考にしてはいけません
しかるべき情報元を参考に、
安全で楽しい登山を

 

 

adera.hatenablog.com

 

あの頂を越えていこう

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うーん…

雪の予報じゃ無ければ比叡山にいきたかったなー…

いや、雪景色の京都の町も絶景なのはわかるんですが

やっぱ、雪の山道はなあ…

このままじゃ、アニメの無料配信見てるだけで貴重な休日が終わっちまう…

そんなわけで(どんなわけだよ…

神戸から見える六甲山の上の方の写真

 

ここ最近いろいろあって、また登山に行ける機会が減りそう…

まあ、ぼつぼつと自分のペースでやってくかあ

もう22年かあ…そりゃ、年もとるさ

毎年、この日を向かえると

その一年、自分がちゃんと生きてこれたか振り返る…

最近は、良い答えが、なかなか見えないけど

 

「あの時、亡くなった人の分も…」

なんて偉そうな事を言える自分ではない

でも

「お前が、曖昧な気持ちで終わらせようとしている今日は

あの時亡くなった人たちが、狂おしいほど強く生きたいと思う22年後なんだ」

と、もう一度、自分に突き刺す…1月17日はそんな日なんでしょう。

 

あの時、神戸にいた者として、心からのご冥福を…

楽しい京都観光めぐり(筋肉痛もあるよ

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新年一発目ー。今年も色んな山へ行くぞ!

 

ってわけで、なんだかんだで、去年好きになった京都巡りをする事にしました

 

 京都一周トレイルなるものがあるとの噂を聞き

とりあえず、それに照準を絞ります

しかし、一周、70kmを超える長丁場、一日では到底無理です

何回かに分ける事にしました

一発目は、新年初ということで

初詣もかねて伏見稲荷を出発地に選びました

本当は東山エリアには、この前にも3時間くらい歩くコースがあるのですが

まあ、それは、お稲荷さんにお礼参りに来るときにでもとっておくかと…

(本当は、そのコースを入れると、一日でキリのいい所まで歩けなかったと、言う理由ですが…

 

さて、まずはコース地図が欲しかったのですが、

これが神戸、大阪で、なかなか売ってない!

しかも、なぜか東山エリアだけ無いって所ばっかり

梅田の本屋や登山ショップを3,4件はしごしてようやくGET

 

そしてコースをチェックすると

細かく分けて歩くには、コースの近くに鉄道の駅があるポイントが少ない…

東山はまだいい方なのですが、北山がね…とりあえず、バスが動く春分の日までは手が出せんな…

 

なので、一回目はとりあえず、伏見稲荷から蹴上駅まで歩き

コースタイムに余裕がありあそうなら、大文字山を越えて銀閣寺へ…って感じで計画を立てました

コースタイムで歩けなさそうなら、少し短いですが蹴上で撤退する予定でした

 

 

オフィシャルHPにて…

東山エリアにて、クマのような 獣の目撃情報がありましたので,通行される際にはご注意ください。

 

 

なんだよ…このバールのようなもの的なメイジョウしがたいあれは……

って訳で、一応、熊鈴も装備しました。これも氷ノ山以来

 

で、そんなこんなでたどり着いた

JR稲荷駅へ…

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伏見稲荷大社

うん!暗い!!

 

だって、朝の7時だもん…

氷ノ山以来の4時半起きです

初めて手に入れたタイプの地図で

初めての道を歩くので、ま、このくらいの余裕を…

実際、これでも銀閣寺に着くのは15時くらいですからね

コースタイム通りに歩けば

 

そんなわけで、先ずは初もうで

済んだら、次はこれです

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言わずと知れた、千本鳥居…

初めて見ました

異世界感がハンパねエ…

しかも、なんかあの世の方に連れていかれそうな

不気味なひんやり感…

暗いのと実際寒かったんで、おどろおどろしさ倍増でした

(参考までに申し上げるとこの時の伏見区の気温は0℃です

 

鳥居を抜けると、こんな景色が…

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朝焼けの色がほんの少し残る京都の景観

ほう…京都もなかなかではないか…(なぜか上から目線

 

余談ですが、朝の京都に向かって両手を広げて風を感じてるお姉さんがいました…

いたいいたいいたい…、不意打ちやめてぇ…

そしてなぜか、自分の古傷も痛い…

 

 

写真で撮られてツイートされたら一生もののトラウマになるぞ…と

心の中で警告しつつ…

 

道は山の中へ……

 

京都一周トレイルを少し歩いて思った事……

 

道が分かりにくいよ…!!

もう、本当ね、迷ってる時間が無ければ、

今日中に比叡山まで行けたんじゃないの?ってくらい迷いました

まず、稲荷山から泉涌寺方面へ歩いている途中…

なぜか、住宅地に出てしまい

気が付いたら、全然コースと違う東福寺の前へ…

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朝の東福寺……うん。そうだね。逆光だね

リカバーするのがめんどかったんで

住宅地を突っ切って剣神社まで歩きました

(まあ、それくらいのミスは大目に…)

そして、これ…

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一号線を越える為の地下道なんですが…

地図の書き方が絶対おかしいっすよ…

見つけるのに30分かかりました…

流石に15分くらいの時に、詰んだ…と思いました…

 

 

しかし、そんなロスタイムを含めても

たどり着けば、全部で2時間くらいコースタイムより早く歩けました

これは、いいデータがとれましたね。ほんと

 

こちらは東山山頂公園からの眺め

 

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こんな感じで京都の景観をずっと左手に歩けます

天気も良くって道も静か(寒いっすからね)

気持ち良いトレイルとなりました

 

 

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 昼飯は冬枯れの暖かい日差しが差し込む

森で食べたんですが、

よく見たらここって、バールのような熊が…

まあ、何も出なかったんでいっか(←ダメ

 

で、銀閣寺までなんとか歩き切りました

12時過ぎには着いてましたね

行った事無かったんで、銀閣寺も中まで行きましたよ…

写真は…有料だし、上げない方がよいのか

 

終わってみれば二十数キロに及ぶ大強行…

迷って遅れた時とか結構急いで歩いてしまったんで

筋肉痛が結構きてます…

まあ、でも楽しかったですよ。今回も

 

次は比叡山ですね

今月か来月、続けて行っちゃいましょうー

 

 ※一人で登山は危険です。
素人で山に行く人は可能な限り複数名で(←おまいう)
また、一つの山を登山するには念入りな下調べと準備が必須です
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実際登山する人は、このブログを参考にしてはいけません
しかるべき情報元を参考に、
安全で楽しい登山を

夢は枯野を……

2017年明けましておめでとうございます

 

いや、年末に風邪を拗らせまして…

初日の出登山とか

普通に登山とかしたかったんですがね(涙

いや、やさしい3姉妹に俺も看病されたかった

完治してませんが、もう明日から仕事です

ブラック乙

 

そんなわけで、年末は撮り貯めしてて

見て無かった亜人の2期を見てたら

年が明けてました

もう熱でうなされている中、人が死ぬ死ぬ…

なんてシュールな年明けだ

 

 

山女日記 (幻冬舎文庫)

山女日記 (幻冬舎文庫)

 

 いや、これも読んだんですけどね

もう、終わったドラマについて書いてもあれなんでね…

一つ言えるのは、ドラマとは全く別物であり

ドラマにした事で、かなり変な設定になってて

私が、毎回突っ込んでたのはだいたい…って感じでしたね

 

本当に、こんなにまとまった原作があるのに

なんであんなおかしな…

っていうか、アラフォーの新米ガイドを主人公にしたのがすべての間違い…

もう根本的に…なんです

あれか、主人公役の女優さんだけ先に決まってた感じなのかな?

 

まあ、原作とドラマを比べながら見るのも楽しかったんでいいんですが…

 

そんな訳で今年も色々山に登っていくつもりです

まあ、新年一発目はこんな感じで